Persoonlijke coaching

In coaching worden je eigen belevingen en ervaringen onder de loep genomen en als het ware gespiegeld. Daardoor krijg je een duidelijker beeld van jezelf en je gedrag in de wereld. Je gaat je eigen mogelijkheden en kracht herkennen. Via persoonlijke coaching leer je je eigen belemmeringen te zien, je talenten bloot te leggen en keuzes te maken.

Twee coachingsmethoden uitgelicht:

Mijn stijl van coachen is geïnspireerd door de hoofd-hart verbinding. Ik stem me daarbij af op wat er nodig is. Toch zijn er twee manieren van coachen die ik graag gebruik.

Transformationeel coachen
Het doel is om belemmerende overtuigingen om te buigen naar kracht en eigenheid. Je niet langer laten leiden door perfectionisme, onzekerheid of ergernis, maar handelen vanuit kracht en eigenheid, vanuit wie je in de kern bent. Je stuit op een diepere laag en maakt een diepgaande verandering door. Transformatie coachen is een zachte manier van coachen.

Provocatief coachen
Ook bij provocatief gaat het om het onderzoeken van overtuigingen. Zaken worden uitvergroot, waardoor je als vanzelf ziet hoe dwaas je gedachten zijn en op welke creatieve manieren je jezelf klem zet. Door samen de draak te steken met je gekkigheden kun je ze relativeren en veranderen. Hoewel er gebruik gemaakt wordt van humor, is het tegelijkertijd heel serieus. Het gaat tenslotte om het beter omgaan met jezelf en de omstandigheden.

"Hoe meer ik mijzelf laat zien, des te meer er is van mij om van te houden."



Home Vice Versa in bedrijf - Persoonlijke ontwikkeling - Samenwerking - Communicatie - Individuele coaching Coaching - Persoonlijke coaching - Rouw en verliesverwerking Hypnotherapie Contact Links	Persoonlijke coaching In coaching worden je eigen belevingen en ervaringen onder de loep genomen en als het ware gespiegeld. Daardoor krijg je een duidelijker beeld van jezelf en je gedrag in de wereld. Je gaat je eigen mogelijkheden en kracht herkennen. Via persoonlijke coaching leer je je eigen belemmeringen te zien, je talenten bloot te leggen en keuzes te maken. Twee coachingsmethoden uitgelicht: Mijn stijl van coachen is geïnspireerd door de hoofd-hart verbinding. Ik stem me daarbij af op wat er nodig is. Toch zijn er twee manieren van coachen die ik graag gebruik. Transformationeel coachen Het doel is om belemmerende overtuigingen om te buigen naar kracht en eigenheid. Je niet langer laten leiden door perfectionisme, onzekerheid of ergernis, maar handelen vanuit kracht en eigenheid, vanuit wie je in de kern bent. Je stuit op een diepere laag en maakt een diepgaande verandering door. Transformatie coachen is een zachte manier van coachen. Provocatief coachen Ook bij provocatief gaat het om het onderzoeken van overtuigingen. Zaken worden uitvergroot, waardoor je als vanzelf ziet hoe dwaas je gedachten zijn en op welke creatieve manieren je jezelf klem zet. Door samen de draak te steken met je gekkigheden kun je ze relativeren en veranderen. Hoewel er gebruik gemaakt wordt van humor, is het tegelijkertijd heel serieus. Het gaat tenslotte om het beter omgaan met jezelf en de omstandigheden. "Hoe meer ik mijzelf laat zien, des te meer er is van mij om van te houden."